Yoga ya faragha, mazoezi ya viungo na Pilates kwa ajili ya ustawi

500hr E-RYT, niliyehitimu katika Pilates na Mafunzo Binafsi. Ninatoa yoga ya kujitegemea, mkeka wa Pilates na vipindi vya uhamaji ili kukusaidia kusonga vizuri, kujisikia mwenye nguvu na kupumzika kabisa.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Jersey Shore
Inatolewa katika nyumba yako

Yoga ya Faragha kwa Makundi Makubwa

Leta kundi lako pamoja kwa mtiririko wa yoga wa viwango vyote ulioundwa ili kuinua mkusanyiko wowote. Kipindi hiki cha faragha ni bora kwa mapumziko, wikendi za wasichana wasioolewa au mtu yeyote anayetaka kuongeza uzoefu wenye maana, unaotegemea mwendo kwenye muda wake akiwa LBI. Darasa linakaribisha na lina kasi inayofaa ili kila mshiriki ahisi anasaidiwa. Ninafika kwenye eneo la nyumba yako ya kupangisha au eneo la ufukweni kwa ajili ya kipindi shwari na cha kufurahisha. Tafadhali nitumie ujumbe kabla ya kuweka nafasi. Nitajitahidi kadiri niwezavyo kulingana na ratiba yako.
$15 $15, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $250 ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 15

Kunyoosha kwa Kina na Uwezo wa Kutembea

Boresha urejesho na utendaji kupitia kipindi cha kujinyoosha na kutembea kwa kina kilichobuniwa kwa ajili ya wanariadha. Boresha uwezo wa kubadilika, aina ya mwendo na ufahamu wa mwili. Mwongozo wa moja kwa moja kwa hadi wageni 2. Tafadhali nitumie ujumbe kabla ya kuweka nafasi. Kalenda ya Airbnb ina vipengele vichache. Kutuma ujumbe kwanza hunisaidia kuthibitisha upatikanaji na kupata wakati bora wa kipindi chako. Siku zote nitajitahidi kadiri niwezavyo kukubali ratiba unayopendelea na kukuandalia uzoefu mzuri.
$100 $100, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Yoga ya Faragha

Pata kipindi mahususi cha yoga kinacholingana na malengo yako na kiwango cha ustadi—kinafaa kwa wanaoanza hadi wataalamu wa hali ya juu. Chaguo la kuchanganya katika pilates ya kitanda kwa nguvu na usawa. Binafsi au kikundi (hadi 10). Tafadhali nitumie ujumbe kabla ya kuweka nafasi. Kalenda ya Airbnb ina vipengele vichache. Kutuma ujumbe kwanza hunisaidia kuthibitisha upatikanaji na kupata wakati bora wa kipindi chako. Siku zote nitajitahidi kadiri niwezavyo kukubali ratiba unayopendelea na kukuandalia uzoefu mzuri.
$125 $125, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Kozi Kuu ya Yoga na Pilates

Jipumzishe katika tukio la saa mbili la mazoezi lililobuniwa kukupa nguvu na kukuunganisha tena na maana ya kufanya yoga kikamilifu. Sehemu ya kwanza ya darasa inazingatia kazi ya msingi. Kuanzia hapo, tukio hupanuka na kuwa mtiririko wa yoga. Kipindi kinafungwa kwa mazoezi ya kupumua na kutafakari. Tafadhali nitumie ujumbe kabla ya kuweka nafasi. Siku zote nitajitahidi kadiri niwezavyo kukubali ratiba unayopendelea na kukuandalia uzoefu mzuri.
$500 $500, kwa kila kikundi
,
Saa 2
Unaweza kutuma ujumbe kwa Angela ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 6
Nilianza biashara yangu mwenyewe mwaka 2023 ambayo inatoa yoga, mafunzo binafsi na mazoezi ya maji.
Kidokezi cha kazi
Angalia: https://lbilocals.com/the-social-local-what-to-do-this-week-on-lbi-june-12-19/
Elimu na mafunzo
Mimi ni mwalimu wa yoga aliyesajiliwa wa saa 500, mkufunzi binafsi aliyethibitishwa na mkufunzi wa Pilates.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$100 Kuanzia $100, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Yoga ya faragha, mazoezi ya viungo na Pilates kwa ajili ya ustawi

500hr E-RYT, niliyehitimu katika Pilates na Mafunzo Binafsi. Ninatoa yoga ya kujitegemea, mkeka wa Pilates na vipindi vya uhamaji ili kukusaidia kusonga vizuri, kujisikia mwenye nguvu na kupumzika kabisa.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Jersey Shore
Inatolewa katika nyumba yako
$100 Kuanzia $100, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Yoga ya Faragha kwa Makundi Makubwa

Leta kundi lako pamoja kwa mtiririko wa yoga wa viwango vyote ulioundwa ili kuinua mkusanyiko wowote. Kipindi hiki cha faragha ni bora kwa mapumziko, wikendi za wasichana wasioolewa au mtu yeyote anayetaka kuongeza uzoefu wenye maana, unaotegemea mwendo kwenye muda wake akiwa LBI. Darasa linakaribisha na lina kasi inayofaa ili kila mshiriki ahisi anasaidiwa. Ninafika kwenye eneo la nyumba yako ya kupangisha au eneo la ufukweni kwa ajili ya kipindi shwari na cha kufurahisha. Tafadhali nitumie ujumbe kabla ya kuweka nafasi. Nitajitahidi kadiri niwezavyo kulingana na ratiba yako.
$15 $15, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $250 ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 15

Kunyoosha kwa Kina na Uwezo wa Kutembea

Boresha urejesho na utendaji kupitia kipindi cha kujinyoosha na kutembea kwa kina kilichobuniwa kwa ajili ya wanariadha. Boresha uwezo wa kubadilika, aina ya mwendo na ufahamu wa mwili. Mwongozo wa moja kwa moja kwa hadi wageni 2. Tafadhali nitumie ujumbe kabla ya kuweka nafasi. Kalenda ya Airbnb ina vipengele vichache. Kutuma ujumbe kwanza hunisaidia kuthibitisha upatikanaji na kupata wakati bora wa kipindi chako. Siku zote nitajitahidi kadiri niwezavyo kukubali ratiba unayopendelea na kukuandalia uzoefu mzuri.
$100 $100, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Yoga ya Faragha

Pata kipindi mahususi cha yoga kinacholingana na malengo yako na kiwango cha ustadi—kinafaa kwa wanaoanza hadi wataalamu wa hali ya juu. Chaguo la kuchanganya katika pilates ya kitanda kwa nguvu na usawa. Binafsi au kikundi (hadi 10). Tafadhali nitumie ujumbe kabla ya kuweka nafasi. Kalenda ya Airbnb ina vipengele vichache. Kutuma ujumbe kwanza hunisaidia kuthibitisha upatikanaji na kupata wakati bora wa kipindi chako. Siku zote nitajitahidi kadiri niwezavyo kukubali ratiba unayopendelea na kukuandalia uzoefu mzuri.
$125 $125, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Kozi Kuu ya Yoga na Pilates

Jipumzishe katika tukio la saa mbili la mazoezi lililobuniwa kukupa nguvu na kukuunganisha tena na maana ya kufanya yoga kikamilifu. Sehemu ya kwanza ya darasa inazingatia kazi ya msingi. Kuanzia hapo, tukio hupanuka na kuwa mtiririko wa yoga. Kipindi kinafungwa kwa mazoezi ya kupumua na kutafakari. Tafadhali nitumie ujumbe kabla ya kuweka nafasi. Siku zote nitajitahidi kadiri niwezavyo kukubali ratiba unayopendelea na kukuandalia uzoefu mzuri.
$500 $500, kwa kila kikundi
,
Saa 2
Unaweza kutuma ujumbe kwa Angela ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 6
Nilianza biashara yangu mwenyewe mwaka 2023 ambayo inatoa yoga, mafunzo binafsi na mazoezi ya maji.
Kidokezi cha kazi
Angalia: https://lbilocals.com/the-social-local-what-to-do-this-week-on-lbi-june-12-19/
Elimu na mafunzo
Mimi ni mwalimu wa yoga aliyesajiliwa wa saa 500, mkufunzi binafsi aliyethibitishwa na mkufunzi wa Pilates.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?