Yoga na Samantha
Iwe wewe ni mpya kabisa kwenye yoga au umekuwa ukifanya mazoezi kwa miaka mingi, madarasa yangu yameundwa kwa ajili ya kila mtu. Utaondoka ukiwa umejihisi ukiwa na msingi, umeunganishwa zaidi na kurejeshwa kwa kina.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Atlanta
Inatolewa katika nyumba yako
Yoga ya Vinyasa
$40 $40, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Saa 1
Mtiririko wenye nguvu, unaoongozwa na pumzi uliobuniwa ili kujenga joto, nguvu na umakini. Katika darasa hili, tunasonga kwa pumzi inayounganisha nia kwenda kwa mwendo thabiti ambao una changamoto mwilini na akili. Tarajia mfuatano unaobadilika, mabadiliko ya ubunifu na sehemu ya kuchunguza ukingo wako. Njoo tayari kusogea, kutoa jasho na kupanga upya.
Mtiririko wa Polepole
$40 $40, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Saa 1
Mtiririko wa kuzingatia, unaotokana na pumzi ambao unasonga kwa kasi ndogo. Darasa hili linakualika upunguze kasi, uhisi kila mkao kikamilifu na ujenge nguvu kupitia udhibiti na ufahamu. Tarajia mabadiliko ya uzingativu, kushikilia kwa muda mrefu na nafasi ya kuimarisha mazoezi yako kutoka ndani hadi nje. Msingi, changamoto na kufikika kwa viwango vyote.
Yoga ya Urejeshaji
$40 $40, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Saa 1
Darasa hili linahusu kupunguza kasi na kurudi kwako mwenyewe. Kupitia utulivu, pumzi na mwendo wa upole, tutaunda nafasi ya kuondoa mvutano na kuweka upya mfumo wako wa neva. Mazoezi ya utulivu ya kukusaidia kuhisi umejikita zaidi, umepumzika na kuunganishwa. Inafaa kwa viwango vyote.
Katika Yoga ya Studio-Restorative
$45 $45, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Saa 1
Katika STUDIO- Darasa hili linahusu kupunguza kasi na kurudi kwako mwenyewe. Kupitia utulivu, pumzi na mwendo wa upole, tutaunda nafasi ya kuondoa mvutano na kuweka upya mfumo wako wa neva. Mazoezi ya utulivu ya kukusaidia kuhisi umejikita zaidi, umepumzika na kuunganishwa. Inafaa kwa viwango vyote.
Katika Studio - Vinyasa Yoga
$45 $45, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Dakika 30
Katika STUDIO (iliyopashwa JOTO KWA HIARI) Mtiririko wenye nguvu, unaoongozwa na pumzi uliobuniwa ili kujenga joto, nguvu na umakini. Katika darasa hili, tunasonga kwa pumzi inayounganisha nia kwenda kwa mwendo thabiti ambao una changamoto mwilini na akili. Tarajia mfuatano unaobadilika, mabadiliko ya ubunifu na sehemu ya kuchunguza ukingo wako. Njoo tayari kusogea, kutoa jasho na kupanga upya.
Katika Studio- Mtiririko wa Polepole
$45 $45, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Saa 1
Katika STUDIO (iliyopashwa JOTO KWA HIARI) Mtiririko wa uzingativu, unaotokana na pumzi ambao unasonga kwa kasi ndogo. Darasa hili linakualika upunguze kasi, uhisi kila mkao kikamilifu na ujenge nguvu kupitia udhibiti na ufahamu. Tarajia mabadiliko ya uzingativu, kushikilia kwa muda mrefu na nafasi ya kuimarisha mazoezi yako kutoka ndani hadi nje. Msingi, changamoto na kufikika kwa viwango vyote.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Samantha ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 5
Mwalimu wa yoga wa wakati wote. Mitindo: Vinyasa, Restorative, Sculpt, Slow Flow, Chair, Yoga Nidra
Kidokezi cha kazi
Nilifundisha yoga kwenye safari ya tamasha la muziki!
Elimu na mafunzo
Vyeti vya Kufundisha Yoga vya saa 200. Nimefundisha zaidi ya madarasa 3500
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Raymond, Atlanta, Covington na Ball Ground. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$40 Kuanzia $40, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?







