Mazoezi ya viungo kwa ajili ya shughuli za kawaida na Tamia

Ninatumia mbinu zinazoungwa mkono na sayansi na vipindi vya nguvu nyingi ili kuongeza nguvu na kupona.

Imetafsiriwa kiotomatiki

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Miami

Inatolewa katika nyumba yako

Kujinyoosha na mazoezi ya msingi

$50 $50, kwa kila mgeni

Saa 1

Shiriki katika mazoezi ya msingi yakifuatiwa na kunyoosha mwili mzima ili kupunguza mvutano na kuongeza uwezo wa kunyumbulika.

HIIT ya mwili mzima

$75 $75, kwa kila mgeni

Saa 1

Jiunge na mazoezi ya uzito wa mwili yanayolenga nguvu na uvumilivu, ikiwemo kupasha joto, marekebisho na kujinyoosha.

Nguvu WOD

$100 $100, kwa kila mgeni

Saa 1

Hii inajumuisha mazoezi ya nguvu ya kazi yaliyoundwa kwa ajili ya wageni wenye vifaa kama vile dumbbells, kettlebells, au barbells, ikifuatiwa na mazoezi ya kunyoosha.

Unaweza kutuma ujumbe kwa Tamia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo

Miaka 4 ya uzoefu

Nimewafundisha wateja wangu katika kliniki za boutique na vituo vya mazoezi ya kifahari.

Mabadiliko ya mteja

Nimeona wateja wakiboresha alama za uchanganuzi wa damu na muundo wa mwili kupitia bidii.

Nimehitimu katika mafunzo ya kibinafsi

Nina cheti cha Mkufunzi Binafsi cha NCSF na nimebobea katika nguvu na uponaji.

Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 15.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

$50 Kuanzia $50, kwa kila mgeni

Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi

Je, unaona tatizo?

Mazoezi ya viungo kwa ajili ya shughuli za kawaida na Tamia

Ninatumia mbinu zinazoungwa mkono na sayansi na vipindi vya nguvu nyingi ili kuongeza nguvu na kupona.

Imetafsiriwa kiotomatiki

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Miami

Inatolewa katika nyumba yako

$50 Kuanzia $50, kwa kila mgeni

Kughairi bila malipo

Kujinyoosha na mazoezi ya msingi

$50 $50, kwa kila mgeni

Saa 1

Shiriki katika mazoezi ya msingi yakifuatiwa na kunyoosha mwili mzima ili kupunguza mvutano na kuongeza uwezo wa kunyumbulika.

HIIT ya mwili mzima

$75 $75, kwa kila mgeni

Saa 1

Jiunge na mazoezi ya uzito wa mwili yanayolenga nguvu na uvumilivu, ikiwemo kupasha joto, marekebisho na kujinyoosha.

Nguvu WOD

$100 $100, kwa kila mgeni

Saa 1

Hii inajumuisha mazoezi ya nguvu ya kazi yaliyoundwa kwa ajili ya wageni wenye vifaa kama vile dumbbells, kettlebells, au barbells, ikifuatiwa na mazoezi ya kunyoosha.

Unaweza kutuma ujumbe kwa Tamia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo

Miaka 4 ya uzoefu

Nimewafundisha wateja wangu katika kliniki za boutique na vituo vya mazoezi ya kifahari.

Mabadiliko ya mteja

Nimeona wateja wakiboresha alama za uchanganuzi wa damu na muundo wa mwili kupitia bidii.

Nimehitimu katika mafunzo ya kibinafsi

Nina cheti cha Mkufunzi Binafsi cha NCSF na nimebobea katika nguvu na uponaji.

Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 15.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi

Je, unaona tatizo?