Mafunzo ya yoga, kupumua, kutafakari, kupumzika
Miaka 35 ya uzoefu na mafunzo endelevu katika huduma ya ustawi wako
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Orleans
Inatolewa katika nyumba yako
Kozi ya yoga ya mkao
Saa 1 ya mikao ya hatha yoga kwa kutumia vifaa (matofali, kamba, n.k.)
Ili kuboresha mikao yako ya yoga na mkao wa kila siku, zidisha ufahamu wako wa ndani kuhusu mwili na upate furaha ya kuwa na mwili ulio hai!
$ 116 USD $ 116 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Kozi ya yoga ya kabla/baada ya kujifungua
Saa 1 ya yoga ya kabla/baada ya kujifungua, mbinu ya Gasquet, ili kupunguza maradhi ya ujauzito na kujiandaa kwa kujifungua/kupona vizuri baada ya kuzaliwa kwa mtoto.
Cheti cha matibabu cha ustahimilivu kwa ajili ya yoga ya kabla/baada ya kujifungua kinahitajika.
$ 116 USD $ 116 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Kozi ya pranayama na kutafakari
Saa 1 ya mbinu za kupumua kwa kushikilia pumzi (pranayama) na kutafakari kwa tantra (mawazo, umakinifu, kutafakari kulingana na mfumo wa Swami Satyananda Saraswati)
Kwa wanafunzi ambao wamefanya hatha-yoga kwa angalau miaka mitatu
$ 116 USD $ 116 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Kozi ya kupumzika/yoga-nidra
Saa 1 ya mbinu za kupumzika kimwili, kupumua na kiakili, pamoja na au bila yoga-nidra (usingizi unaoongozwa) kulingana na matakwa yako!
Hakuna masharti, ni hamu tu ya kuondoa mvutano na kujisikia mwepesi.
Acha uongozwe kwa upole!
$ 116 USD $ 116 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Kozi ya hatha-yoga
Saa 1 na dakika 30 za kupumzika na kuimarisha mwili, kuboresha upumuaji na kukuza ufahamu wa ndani na kujitambua.
Kuanzia mwanzo hadi ngazi ya juu.
Utaondoka ukiwa umebadilika, umepumzika na ukiwa umejaa nguvu!
$ 140 USD $ 140 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Valérie ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 12
Mimi ni mkufunzi binafsi wa yoga, kupumua, kutafakari, yoga ya kabla ya kujifungua na baada ya kujifungua huko Orleans
Elimu na mafunzo
– "Mwalimu wa hatha-yoga-pranayama-nidra"
wa Shule ya Sankara, uzoefu wa miaka 35
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
45000, Orléans, Ufaransa
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 116 USD Kuanzia $ 116 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?