Mafunzo Binafsi na Urefu wa Maisha Yanayofaa
Pata Mafunzo na Upimaji wa Hali ya Juu katika Studio ya Kifahari ya Mazoezi ya Kimwili ya #1 ya San Francisco
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini San Francisco
Inatolewa katika Custom Fit Personal Training
Kipindi cha Mafunzo ya Kibinafsi
Mafunzo ya kibinafsi katika Custom Fit hutoa mazoezi ya kibinafsi ya 1-kwa-1 na mkufunzi aliyethibitishwa. Kila kipindi kimeundwa kulingana na malengo yako, iwe ni nguvu, hali au uwezo wa kutembea, kwa kutumia mwongozo wa kitaalamu na vifaa vya kiwango cha juu katika kituo cha malipo cha SF.
$ 150 USD $ 150 USD, kwa kila kikundi
, Saa 1
Kujinyoosha kwa Usaidizi
Pata kipindi mahususi cha kujinyoosha kwa usaidizi kilichobuniwa ili kuboresha uwezo wa kutembea, kupunguza mvutano na kusaidia kupona. Inaongozwa na mtaalamu aliyefunzwa na ni bora kwa wanariadha au mtu yeyote anayehitaji kuanzisha upya kwa kina, kwa kuongozwa.
$ 150 USD $ 150 USD, kwa kila kikundi
, Saa 1
Skani ya Custom Fit Dexa
Pata mwonekano wa kina wa muundo wa mwili wako kwa kutumia skani ya DEXA—njia sahihi zaidi ya kupima mafuta, misuli, densiti ya mifupa na mafuta ya ndani. Baada ya uchanganuzi wa dakika 6, utapata ufahamu unaotokana na data na mwongozo wa kitaalamu ili kufuatilia maendeleo halisi ya mafunzo.
$ 150 USD $ 150 USD, kwa kila kikundi
, Dakika 30
Kipindi cha Mafunzo ya Mshirika
Mafunzo ya washirika katika Custom Fit hutoa mazoezi ya nguvu ya 2 kwa 1 na mkufunzi aliyethibitishwa. Kila kipindi kinakidhi malengo yako yote mawili—iwe nguvu, hali au uwezo wa kutembea—ukiongozwa na mtaalamu mwenye vifaa vya kiwango cha juu katika kituo cha malipo cha SF.
$ 199 USD $ 199 USD, kwa kila kikundi
, Saa 1
Jaribio la Vo2 Max la Kufaa kwa Desturi
Pima afya ya moyo na mishipa yako kwa kipimo cha VO₂ Max, kiwango bora cha uvumilivu na maisha marefu. Kipindi hiki cha dakika 60 kinaonyesha uwezo wako wa mazoezi ya viungo, maeneo ya mafunzo na ufanisi wa nishati, kukusaidia kufanya mazoezi kwa ustadi na kufanya vizuri zaidi.
$ 285 USD $ 285 USD, kwa kila kikundi
, Saa 1
Mpango wa Maisha Marefu
Ndani ya saa mbili, utapata mtazamo bora zaidi wa uwezo wako wa kuishi muda mrefu.
Skani moja ya DEXA + Kipimo kimoja cha VO2 Max + Uchunguzi wa damu + Upimaji wa Vinasaba
Skani ya DEXA kwa muundo wa mwili na mafuta ya ndani.
VO2 Max kwa afya ya moyo na mapafu na maisha marefu.
Uchunguzi wa damu ili kutathmini viashiria vya afya ya kimetaboliki.
Upimaji wa Vinasaba ili kutambua mapungufu na upungufu unaoweza kutokea.
Hakuna jaribio bora zaidi nchini kuliko tathmini ya Longevity Blueprint. Pata data yote unayohitaji ili ufanye maamuzi sahihi kuhusu afya yako
$ 1,450 USD $ 1,450 USD, kwa kila mgeni
, Saa 2
Unaweza kutuma ujumbe kwa Custom Fit ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 12
Mkurugenzi Mtendaji na Mwanzilishi wa Mafunzo Binafsi na Maisha Marefu Yanayofaa
Kidokezi cha kazi
Kutoa huduma bora za afya, ustawi na mazoezi ya mwili ya ana kwa ana ili kuongeza maisha marefu.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi Binafsi Aliyethibitishwa na Mtaalamu wa Teknolojia ya Bone Densitometry Aliyethibitishwa
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
Custom Fit Personal Training
San Francisco, California, 94102
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 150 USD Kuanzia $ 150 USD, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?