Utangamano wa WholeListic na Jess
Mkufunzi wa yoga aliyethibitishwa akichanganya uzingativu, nguvu na uponyaji kila kipindi
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini New Orleans
Inatolewa katika nyumba yako
Kipindi cha Kutafakari
$85Â $85, kwa kila kikundi
, Saa 1
Kipindi cha dakika 60 ikiwa ni pamoja na kazi ya kupumua, kutafakari kwa mwongozo, na mbinu za kuzingatia ili kutuliza akili, kupunguza mafadhaiko, na kukuza uwazi wa kihisia. Kila kipindi kimefanywa kuwa mahususi kulingana na mahitaji na makusudi yako.
Kipindi cha Yoga Nidra
$85Â $85, kwa kila kikundi
, Saa 1
Tafakari inayoongozwa, iliyolala iliyoundwa kwa ajili ya kupumzika kwa kina na kuweka upya mfumo wa neva. Hakuna mwendo unaohitajika.
Kipindi cha Yoga cha Saa 1
$130Â $130, kwa kila kikundi
, Saa 1
Furahia kipindi cha saa 1 kinachofaa mahitaji yako, chagua kutoka kwa vinyasa, yin, yoga nidra, au mitindo ya matibabu. Kila darasa linajumuisha kazi ya kupumua, harakati za uzingativu, na kufungwa kwa mwongozo ili kukuacha ukiwa na msingi, wenye nguvu na kurejeshwa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Jessica ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 4
Mkufunzi huru wa yoga aliyebobea katika harakati za uzingativu na nguvu - yoga inayolenga.
Elimu na mafunzo
Yoga ya Vinyasa ya Saa 200
Yoga ya Yin
Tiba ya Yoga
Yoga Nidra
Mkufunzi wa Kutafakari
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni huko New Orleans na Gretna. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$85Â Kuanzia $85, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?




