Wezesha na Uinue: Nguvu na Pilates na Kimberley
Ninasaidia kufikia matokeo ya kudumu kupitia mazoezi yenye ufanisi na mtindo endelevu wa maisha.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Greater London
Inatolewa katika sehemu ya Kimberley
Mazoezi ya pilates ya nguvu ya haraka
$132Â $132, kwa kila mgeni
, Dakika 30
Kipindi hiki cha dakika 30 cha Express Power Pilates kinatoa mazoezi ya mwili mzima yenye umakini na nguvu ambayo yanachanganya Pilates ya kawaida na miondoko ya nguvu yenye nguvu. Tarajia ushiriki wa kina, nguvu inayodhibitiwa na mfululizo wa kuboresha mkao uliobuniwa ili kuimarisha na kuimarisha haraka. Inafaa kwa wasafiri, wataalamu wenye shughuli nyingi au mtu yeyote anayetaka matokeo makubwa kwa muda mfupi. Watu wa viwango vyote wanakaribishwa - jitayarishe tu na upumue.
Mchanganyiko wa Power Pilates
$163Â $163, kwa kila mgeni
, Saa 1
Jipatie nguvu kutoka ndani hadi nje kupitia mazoezi haya ya mwili mzima ambayo yanachanganya mjongeo unaohamasishwa na Pilates, udhibiti wa kiini na nguvu ya utendaji. Tarajia mchanganyiko wa mfululizo wa mtiririko, uamilishaji wa kina wa kiini na mazoezi yanayolenga mkao ili kukufanya ujisikie mwenye nguvu na mwenye nguvu. Viwango vyote vinakaribishwa - ni bora kwa wasafiri wanaotaka kusonga kwa nia, kuboresha mpangilio na kufanya mazoezi bila athari.
Treni na Matembezi Hampstead Heath
$326Â $326, kwa kila mgeni
, Saa 2
Jiunge nami kwenye kipindi cha kuburudisha ambacho kinachanganya mafunzo ya nguvu na mjongeo unaohamasishwa na Pilates ili kuupa nguvu mwili wako na kuuweka akili yako katikati. Tutazingatia mkao, udhibiti wa msingi na nguvu ya mwili mzima, inafaa kwa viwango vyote. Baadaye, pumzika kwa kutembea kupitia Hampstead Heath, ukimalizia katika mojawapo ya maeneo ya juu zaidi ya London ili kuona mandhari ya jiji. Sogeza mwili wako kwa umakini, fanya mazoezi kwa kusudi na ufurahie uzuri unaokuzunguka.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Kimberley ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Hakuna tathmini (bado)
Mwenyeji huyu ana tathmini 1 ya huduma nyingine. Onyesha tathmini nyingine
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 15
Nimejitolea kuwawezesha wanawake na kuwasaidia kujenga kujiamini.
Alishinda mapambano ya afya
Nilishughulika na anoreksia na nilitaka kuwaelimisha wengine kuhusu mazoezi na lishe.
Mafunzo ya mazoezi ya viungo
Nimehitimu katika pilates ya Mwanamatengenezo na mafunzo binafsi ya Kiwango cha 3.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
Greater London, NW5 1LP, Ufalme wa Muungano
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$132Â Kuanzia $132, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?




