Kwa Mashabiki: Mafunzo ya Kibinafsi pamoja na Dayton

Mkufunzi binafsi anayeishi Miami anawasaidia wataalamu wenye shughuli nyingi na wasafiri kupunguza mafuta mwilini na kujenga misuli yenye nguvu kupitia mazoezi yenye ufanisi, ya ubora wa juu na yanayolenga matokeo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Miami
Inatolewa katika nyumba yako

Kipindi cha Kufuzu — Kwa Njia ya Mtandao

Kabla ya kuingia uwanjani, unahitaji kuwa na ubora. Kipindi cha Kufuzu ni pale tunapotathmini kiwango chako cha sasa, tunachanganua malengo yako na kupanga jinsi hasa utakavyowashinda washindani. Tunatambua kile kinachokuzuia na kile kitakachohitajika ili usonge mbele—hakuna makisio, hakuna kupoteza muda. Si kila mtu anayepita. Hapa ndipo viwango vinapowekwa. Thibitisha kwamba uko tayari. Pata nafasi yako.
$0 $0, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Maandalizi ya Mechi ya Dakika 30

Kwa mashabiki wote wakubwa ambao hawana muda wa kutosha, lakini bado wanataka kuonekana wakiwa na sura na utendaji bora zaidi? Kipindi hiki cha dakika 30 chenye nguvu kubwa kimeundwa ili kutoa mazoezi ya haraka, yanayolenga sehemu mahususi ya mwili huku kikiongeza nguvu, uamilishaji na utayarishaji. Tunazingatia makundi muhimu ya misuli ili kuongeza ukamilifu, mishipa ya damu na matokeo—kwa hivyo unatoka ukiwa umejitayarisha, umechangamka na uko tayari kwa ajili ya jukwaa kuu. Inafaa kabla ya hafla, mazoezi au siku ya mchezo—hii ndiyo fursa yako ya haraka ya kufikia utendaji wa hali ya juu.
$45 $45, kwa kila mgeni
,
Dakika 30

Kipindi cha Mechi ya Ufunguzi —Katika Studio

Leta nguvu yako ya Kombe la Dunia kupitia vipindi mahususi vya mazoezi ya viungo vinavyolingana na mwili na mtindo wako wa maisha. Kila kipindi kinajumuisha mazoezi kamili ya kupasha joto, nguvu inayolengwa na mafunzo ya kupinga, na utulivu wa kusaidia kupona. Ninajumuisha vifaa anuwai-dumbbells, kettlebells, TRX, kamba za vita, mashine za kupinga, na kadhalika-ili kufanya mazoezi yawe ya kufurahisha, yenye changamoto na yenye ufanisi. Iwe unalenga kujenga misuli, kuchoma mafuta, au kuongeza nguvu, utapata mafunzo ya kitaalamu na matokeo halisi!
$80 $80, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Mechi ya Kombe ya Dynamic Duo —Katika Studio

**Bei hii ni ya kusafiri kwenda kwenye ukumbi wangu wa mazoezi pekee.**Fanya mazoezi na mshirika, rafiki au mpinzani katika mazingira ya ushindani, yenye msisimko mkubwa. Kipindi hiki kinachanganya uwajibikaji, ushindani na kazi ya pamoja ili kuongeza nguvu zaidi kuliko mafunzo ya mtu binafsi yangeweza kufanya. Tutatumia vifaa kama vile dumbbells, kettlebells, TRX, kamba na mashine ili kuweka mambo safi na yenye changamoto. Endelea kuhamasishwa, kusaidiana na kupata matokeo halisi-kwa pamoja! Wasiliana nami kwa upatikanaji!
$90 $90, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Kipindi cha Mechi ya Ugenini

Hauji kwenye uwanja, tunakuletea uwanja. Kipindi cha Mechi ya Ugenini ni mazoezi yaliyobinafsishwa kikamilifu, yenye utendaji wa hali ya juu yanayofanywa moja kwa moja kwenye eneo lako. Iwe unasafiri, huna muda wa kutosha au unataka mazingira ya faragha, kipindi hiki kimeundwa ili kukupa faida ya ushindani bila kupoteza nguvu au ubora. Tunatoa muundo, nguvu na utekelezaji, kwa hivyo unakuwa makini, umejitayarisha na uko tayari kufanya vizuri bila kujali mahali ulipo.
$140 $140, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Awamu ya Mtoano — vipindi 8

Hapa ndipo maendeleo yanapoonekana. Katika vipindi zaidi ya 8 vilivyopangwa, tunazingatia kuongeza kasi, kuboresha utekelezaji na kuinua utendaji wako hadi kwenye kiwango kinachofuata. Utapokea muundo wazi, uwajibikaji na mafunzo ya kitaalamu yaliyoundwa ili kukusaidia kuonekana, kuhisi na kufanya kwa kiwango chako cha juu zaidi. **Weka nafasi ya kipindi cha kwanza tu na tutaratibu vipindi vinavyofuata**
$589 $589, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Dayton ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 9

Sifa nilizonazo

Miaka 10 ya uzoefu
Nimefanya kazi kama mkufunzi binafsi katika Kituo cha Mazoezi cha Nissan North America HQ.
Mkufunzi Binafsi Aliyethibitishwa na NASM
Mimi ni Mkufunzi Binafsi Aliyethibitishwa wa NASM na Mkufunzi wa Lishe Aliyethibitishwa wa NASM.
Shahada kutoka UT, Knoxville
Nilisomea kinesiolojia katika Chuo Kikuu cha Tennessee, huko Knoxville.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Miami, Florida, 33146

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$0 Kuanzia $0, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Kwa Mashabiki: Mafunzo ya Kibinafsi pamoja na Dayton

Mkufunzi binafsi anayeishi Miami anawasaidia wataalamu wenye shughuli nyingi na wasafiri kupunguza mafuta mwilini na kujenga misuli yenye nguvu kupitia mazoezi yenye ufanisi, ya ubora wa juu na yanayolenga matokeo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Miami
Inatolewa katika nyumba yako
$0 Kuanzia $0, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Kipindi cha Kufuzu — Kwa Njia ya Mtandao

Kabla ya kuingia uwanjani, unahitaji kuwa na ubora. Kipindi cha Kufuzu ni pale tunapotathmini kiwango chako cha sasa, tunachanganua malengo yako na kupanga jinsi hasa utakavyowashinda washindani. Tunatambua kile kinachokuzuia na kile kitakachohitajika ili usonge mbele—hakuna makisio, hakuna kupoteza muda. Si kila mtu anayepita. Hapa ndipo viwango vinapowekwa. Thibitisha kwamba uko tayari. Pata nafasi yako.
$0 $0, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Maandalizi ya Mechi ya Dakika 30

Kwa mashabiki wote wakubwa ambao hawana muda wa kutosha, lakini bado wanataka kuonekana wakiwa na sura na utendaji bora zaidi? Kipindi hiki cha dakika 30 chenye nguvu kubwa kimeundwa ili kutoa mazoezi ya haraka, yanayolenga sehemu mahususi ya mwili huku kikiongeza nguvu, uamilishaji na utayarishaji. Tunazingatia makundi muhimu ya misuli ili kuongeza ukamilifu, mishipa ya damu na matokeo—kwa hivyo unatoka ukiwa umejitayarisha, umechangamka na uko tayari kwa ajili ya jukwaa kuu. Inafaa kabla ya hafla, mazoezi au siku ya mchezo—hii ndiyo fursa yako ya haraka ya kufikia utendaji wa hali ya juu.
$45 $45, kwa kila mgeni
,
Dakika 30

Kipindi cha Mechi ya Ufunguzi —Katika Studio

Leta nguvu yako ya Kombe la Dunia kupitia vipindi mahususi vya mazoezi ya viungo vinavyolingana na mwili na mtindo wako wa maisha. Kila kipindi kinajumuisha mazoezi kamili ya kupasha joto, nguvu inayolengwa na mafunzo ya kupinga, na utulivu wa kusaidia kupona. Ninajumuisha vifaa anuwai-dumbbells, kettlebells, TRX, kamba za vita, mashine za kupinga, na kadhalika-ili kufanya mazoezi yawe ya kufurahisha, yenye changamoto na yenye ufanisi. Iwe unalenga kujenga misuli, kuchoma mafuta, au kuongeza nguvu, utapata mafunzo ya kitaalamu na matokeo halisi!
$80 $80, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Mechi ya Kombe ya Dynamic Duo —Katika Studio

**Bei hii ni ya kusafiri kwenda kwenye ukumbi wangu wa mazoezi pekee.**Fanya mazoezi na mshirika, rafiki au mpinzani katika mazingira ya ushindani, yenye msisimko mkubwa. Kipindi hiki kinachanganya uwajibikaji, ushindani na kazi ya pamoja ili kuongeza nguvu zaidi kuliko mafunzo ya mtu binafsi yangeweza kufanya. Tutatumia vifaa kama vile dumbbells, kettlebells, TRX, kamba na mashine ili kuweka mambo safi na yenye changamoto. Endelea kuhamasishwa, kusaidiana na kupata matokeo halisi-kwa pamoja! Wasiliana nami kwa upatikanaji!
$90 $90, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Kipindi cha Mechi ya Ugenini

Hauji kwenye uwanja, tunakuletea uwanja. Kipindi cha Mechi ya Ugenini ni mazoezi yaliyobinafsishwa kikamilifu, yenye utendaji wa hali ya juu yanayofanywa moja kwa moja kwenye eneo lako. Iwe unasafiri, huna muda wa kutosha au unataka mazingira ya faragha, kipindi hiki kimeundwa ili kukupa faida ya ushindani bila kupoteza nguvu au ubora. Tunatoa muundo, nguvu na utekelezaji, kwa hivyo unakuwa makini, umejitayarisha na uko tayari kufanya vizuri bila kujali mahali ulipo.
$140 $140, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Awamu ya Mtoano — vipindi 8

Hapa ndipo maendeleo yanapoonekana. Katika vipindi zaidi ya 8 vilivyopangwa, tunazingatia kuongeza kasi, kuboresha utekelezaji na kuinua utendaji wako hadi kwenye kiwango kinachofuata. Utapokea muundo wazi, uwajibikaji na mafunzo ya kitaalamu yaliyoundwa ili kukusaidia kuonekana, kuhisi na kufanya kwa kiwango chako cha juu zaidi. **Weka nafasi ya kipindi cha kwanza tu na tutaratibu vipindi vinavyofuata**
$589 $589, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Dayton ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 9

Sifa nilizonazo

Miaka 10 ya uzoefu
Nimefanya kazi kama mkufunzi binafsi katika Kituo cha Mazoezi cha Nissan North America HQ.
Mkufunzi Binafsi Aliyethibitishwa na NASM
Mimi ni Mkufunzi Binafsi Aliyethibitishwa wa NASM na Mkufunzi wa Lishe Aliyethibitishwa wa NASM.
Shahada kutoka UT, Knoxville
Nilisomea kinesiolojia katika Chuo Kikuu cha Tennessee, huko Knoxville.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Miami, Florida, 33146

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?