Vipindi vya ustawi vya Jay

Nimewafundisha nyota ikiwemo J.Lo na 50 Cent na nimefanya kazi na timu za NFL na MLB.

Imetafsiriwa kiotomatiki

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini New York

Inatolewa katika nyumba yako

Kujinyoosha na kutembea

$150 $150, kwa kila mgeni

Dakika 30

Kipindi hiki mahususi cha kujinyoosha na kutembea kimeundwa ili kuboresha uwezo wa kubadilika, kurekebisha ukosefu wa usawa na kusaidia utendaji wa hali ya juu. Inaongozwa na biomekanika ya hali ya juu na sayansi ya mwendo.

Mafunzo ya mtindo wa mtu mashuhuri

$300 $300, kwa kila mgeni

Saa 1

Vipindi hivi vyenye nguvu nyingi, vinavyoungwa mkono na sayansi vinavyojumuisha nguvu, uhamaji na mafunzo ya mtazamo vimeundwa ili kubadilisha mwili na kujenga tabia za kudumu kwa ajili ya utendaji wa maisha halisi.

Mazoezi ya kazi

$300 $300, kwa kila mgeni

Saa 1

Kipindi hiki cha mafunzo ya utendaji kinalenga ufanisi wa neva na misuli, uthabiti wa msingi na uboreshaji wa mtindo wa mwendo kwa kutumia mazoezi ya mchanganyiko, ishara za uelewa wa mwili na ujumuishaji wa mnyororo wa nguvu.

Unaweza kutuma ujumbe kwa Jay ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 2

Inaonyesha vitu 0 kati ya 0

, Septemba 2025

Nilikuwa na kipindi cha mafunzo cha saa moja na Jay na ilikuwa nzuri sana. Ana ujuzi mkubwa katika mazoezi ya mwili na afya na pia anahimiza sana na ni rahisi kufanya kazi naye. Nilichokipenda zaidi ni jinsi alivyoboresha mazoezi ili kutoshea katika utaratibu wangu wa sasa na kutoa marekebisho muhimu sana ambayo ninaweza kutumia kusonga mbele. Alinionyesha mambo mazuri na kunipa vidokezi wazi kuhusu jinsi ya kuchanganya katika nguvu zaidi na kazi ya kutembea. Ikiwa unatafuta mtu anayefanya mafunzo yawe mahususi na yenye motisha, Jay ni mtu wako!

Madison

New York, New York

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo

Miaka 26 ya uzoefu

Mimi ni mkufunzi, msemaji mkuu (ikiwemo TEDx) na sauti inayoaminika katika ustawi wa kampuni.

Mzungumzaji wa TEDx

Nimezungumza katika hafla za TEDx na kuunda mpango wa mabadiliko ya tabia wa KAILO.

Nguvu na hali

Nina shahada ya kwanza kutoka Chuo cha William na Mary.

Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 2 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

$150 Kuanzia $150, kwa kila mgeni

Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi

Je, unaona tatizo?