Power Yoga na Charleston Power Yoga
Tunatoa vipindi vya yoga vyenye nguvu, vinavyowezesha katika jumuiya halisi, yenye jasho na yenye nguvu.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Charleston
Inatolewa katika nyumba yako
Darasa la yoga la jumuiya
$10 $10, kwa kila mgeni
, Saa 1
Jiunge na darasa hili la viwango vyote linaloongozwa na walimu wetu wapya zaidi katika mpango wa ushauri wa CPY.
Yoga ya Nguvu ya Moto
$30 $30, kwa kila mgeni
, Saa 1
Mchanganyiko wenye nguvu wa salamu za jua, mikao ya kusimama, kuinama nyuma, kuinama mbele, kujikunja, kiini na mageuzo yanayotolewa na ladha ya kila mwalimu! Darasa lenye nguvu ambalo litakuacha ukihisi umefanywa upya na kuamshwa.
Vinyasa Moto
$30 $30, kwa kila mgeni
, Saa 1
Jifunze kuunganisha mikao kwa urahisi, ukizingatia pumzi na mtiririko wa kufurahisha na wa ubunifu. Tarajia mazoezi mazuri na mikao mbalimbali.
Yoga na hiit
$30 $30, kwa kila mgeni
, Saa 1
Katika madarasa ya yoga ya YOD tunazingatia kuhamisha mwili wetu kwa makusudi tukianza na kupasha joto kwa yoga kwa dakika 20, dakika 5 za kazi ya nguvu ya uzito wa mwili, mazoezi ya HIIT ya dakika 12 na kupumzika kwa kunyoosha mwili. Viwango vyote, joto la hadi digrii 90, dakika 60.
Kunyoosha kwa Kina
$30 $30, kwa kila mgeni
, Saa 1
Inafundishwa katika chumba chenye joto, ikijumuisha mikao ya kupumzika na kujinyoosha bila kusonga kwa hadi dakika 3. Kujinyoosha kwa Kina kunaruhusu mwili kupumzika katika uwezo wa kufuata miondoko ya asili ya mwili. Dakika 60. Joto lakini si moto.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Christa ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1
Inaonyesha vitu 0 kati ya 0
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 15
Tumekuwa tukiongoza madarasa ya yoga ya nguvu tangu 2009, na jumuiya thabiti, inayotoa usaidizi.
Kidokezi cha kazi
Tumeshinda tuzo ya studio Bora ya Yoga na Charleston City Paper na Best of Mount Pleasant.
Elimu na mafunzo
Walimu wetu wote wamekamilisha mafunzo ya saa 200 ya mwalimu wa yoga.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
Mount Pleasant, South Carolina, 29464
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 14 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$10 Kuanzia $10, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?