Yoga, Pilates na Sauti kwa kila mwili na Evy

Ninafundisha yoga, Pilates na soundbaths ambazo hukusaidia kuunganisha tena pumzi na mwili wako.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Palma
Inatolewa katika nyumba yako

Sogeza na Upumue: yoga Palma

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Jiunge nami kwa kipindi cha yoga cha dakika 75 kwa ajili ya wanaoanza katika eneo la ndani katikati ya Palma (EN/DE) Tunaanza na wakati wa upole wa kuwasili, tukiingia kwa kutumia mwili, akili na pumzi, kabla ya kuingia kwenye mwendo laini, wenye nguvu. Tarajia hali ya kuchekesha, mwongozo wazi na utani mmoja au miwili. Mikeka inapatikana unapoomba.

Sogeza na Upumue: Pilates

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Tia nguvu, imarisha na urefushe katika kipindi cha Pilates kinachofaa kwa viwango vyote

Sogeza na Upumue: yoga kando ya bahari

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Jiunge nami kwa dakika 60 za yoga kando ya bahari, ukitiririka kwenye jukwaa karibu na ufukwe huko Cala Major (karibu na Kokomo). Kukiwa na mwonekano wa bahari na sauti ya mawimbi, tunapitia mfuatano wa kuchezea, wenye nguvu-unafaa kwa ngazi zote. Ninafundisha kwa Kiingereza au Kijerumani (utani umejumuishwa). Mikeka inapatikana unapoomba.

Pumzika na Ujipumzishe: Soundbath Palma

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Tutaanza kwa kuweka msingi mfupi kabla ya kukaa na kupokea sauti za bakuli za Kitibeti, gong na kadhalika. Ukizungukwa na taa za mishumaa, mitetemo husaidia kutuliza mfumo wako wa neva na kulainisha mwili wako. Hakuna uzoefu unaohitajika — njoo tu kama ulivyo. Kipindi hiki huchukua dakika 75 na hufanyika Palma Old Town (ndani). Ikiwa wewe ni mjamzito, una ugonjwa wa moyo, kifafa, au unatumia pacemaker/implant, tafadhali wasiliana na daktari wako kabla ya kuhudhuria.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Evy ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 6
Miaka 6 ya uzoefu wa kufundisha vikundi vidogo hadi vikubwa katika studio/ukumbi wa mazoezi. Mwanzo hadi ngazi ya juu.
Kidokezi cha kazi
Alifundisha katika Tamasha la Namaste United Yoga Beach huko DE. Amesoma nchini India, Thailand, London
Elimu na mafunzo
Mafunzo ya saa 800 na zaidi katika Yin yoga, Vinyasa, Pranayama, Pilates na sauti.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$30 Kuanzia $30, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Yoga, Pilates na Sauti kwa kila mwili na Evy

Ninafundisha yoga, Pilates na soundbaths ambazo hukusaidia kuunganisha tena pumzi na mwili wako.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Palma
Inatolewa katika nyumba yako
$30 Kuanzia $30, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Sogeza na Upumue: yoga Palma

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Jiunge nami kwa kipindi cha yoga cha dakika 75 kwa ajili ya wanaoanza katika eneo la ndani katikati ya Palma (EN/DE) Tunaanza na wakati wa upole wa kuwasili, tukiingia kwa kutumia mwili, akili na pumzi, kabla ya kuingia kwenye mwendo laini, wenye nguvu. Tarajia hali ya kuchekesha, mwongozo wazi na utani mmoja au miwili. Mikeka inapatikana unapoomba.

Sogeza na Upumue: Pilates

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Tia nguvu, imarisha na urefushe katika kipindi cha Pilates kinachofaa kwa viwango vyote

Sogeza na Upumue: yoga kando ya bahari

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Jiunge nami kwa dakika 60 za yoga kando ya bahari, ukitiririka kwenye jukwaa karibu na ufukwe huko Cala Major (karibu na Kokomo). Kukiwa na mwonekano wa bahari na sauti ya mawimbi, tunapitia mfuatano wa kuchezea, wenye nguvu-unafaa kwa ngazi zote. Ninafundisha kwa Kiingereza au Kijerumani (utani umejumuishwa). Mikeka inapatikana unapoomba.

Pumzika na Ujipumzishe: Soundbath Palma

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Tutaanza kwa kuweka msingi mfupi kabla ya kukaa na kupokea sauti za bakuli za Kitibeti, gong na kadhalika. Ukizungukwa na taa za mishumaa, mitetemo husaidia kutuliza mfumo wako wa neva na kulainisha mwili wako. Hakuna uzoefu unaohitajika — njoo tu kama ulivyo. Kipindi hiki huchukua dakika 75 na hufanyika Palma Old Town (ndani). Ikiwa wewe ni mjamzito, una ugonjwa wa moyo, kifafa, au unatumia pacemaker/implant, tafadhali wasiliana na daktari wako kabla ya kuhudhuria.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Evy ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 6
Miaka 6 ya uzoefu wa kufundisha vikundi vidogo hadi vikubwa katika studio/ukumbi wa mazoezi. Mwanzo hadi ngazi ya juu.
Kidokezi cha kazi
Alifundisha katika Tamasha la Namaste United Yoga Beach huko DE. Amesoma nchini India, Thailand, London
Elimu na mafunzo
Mafunzo ya saa 800 na zaidi katika Yin yoga, Vinyasa, Pranayama, Pilates na sauti.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?