Mazoezi ya kupumua, uzito na sauna na Aaron
Ninawaongoza wanariadha kupitia mazoezi ya kupumua, mafunzo ya nguvu na vipindi vya kupona.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Chicago
Inatolewa katika sehemu ya Aaron
Kipindi kirefu cha kikundi
$125Â $125, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Anza kwa mazoezi ya kupumua, kisha uende kwenye mazoezi ya nguvu, ukimalizia kwa sauna na kuzama baridi.
Mafunzo ya utendaji wa hali ya juu
$200Â $200, kwa kila mgeni
, Saa 2
Kipindi hiki kilichopanuliwa kinaanza na mazoezi ya kupumua na kisha mazoezi ya mzunguko, ikifuatiwa na kipindi kirefu cha sauna na hatimaye kuingia kwenye maji baridi.
Kipindi cha majaribio cha HYROX
$200Â $200, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Kipindi hiki kilichopanuliwa kinajumuisha mfano wa mazoezi ya HYROX ambayo yanalenga kuwa na uwezo wa juu wa kufanya kazi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Aaron ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 22
Nilimfunza mchezaji wa NBA All-Star Tracy McGrady na mshindi wa medali ya shaba ya Olimpiki ya Walemavu Melissa Stockwell.
Kidokezi cha kazi
Nimefanya kazi na mshindi wa medali ya shaba ya Olimpiki Gracie Gold.
Elimu na mafunzo
Mimi ni mkufunzi binafsi aliyethibitishwa na mtaalamu aliyethibitishwa wa kuboresha utendaji.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
Chicago, Illinois, 60642
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 16 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?




