Kazi ya kupumua, uzito na sauna na Haruni
Ninawaongoza wanariadha kupitia kazi ya kupumua, mazoezi ya nguvu, na vipindi vya kupona.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Chicago
Inatolewa katika sehemu ya Aaron
Kipindi cha kikundi kirefu
$125Â $125, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Anza na kazi ya kupumua, kisha uende kwenye mazoezi ya nguvu, ukimaliza na sauna na kuzama kwa baridi.
Mazoezi ya utendaji uliokithiri
$200Â $200, kwa kila mgeni
, Saa 2
Kipindi hiki kilichoongezwa kinaanza na kazi ya kupumua na kisha mafunzo ya mzunguko, ikifuatiwa na kikao kirefu cha sauna, na hatimaye kuzama kwa baridi.
Kipindi cha majaribio cha HYROX
$200Â $200, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Kipindi hiki cha muda mrefu kinajumuisha sampuli ya mazoezi ya HYROX ambayo inalenga kiwango cha juu cha mazoezi ya mwili.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Aaron ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 22
Nilipata mafunzo ya NBA All-Star Tracy McGrady na mshindi wa shaba wa Olimpiki ya Walemavu Melissa Stockwell.
Kidokezi cha kazi
Nimefanya kazi na mshindi wa shaba wa Olimpiki Gracie Gold.
Elimu na mafunzo
Mimi ni mkufunzi binafsi aliyethibitishwa na mtaalamu wa uboreshaji wa utendaji aliyethibitishwa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
Chicago, Illinois, 60642
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 16 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?




