Mtiririko na Urejeshaji na Sinem

Ninaunganisha yoga na falsafa ya Ubudha, nikitoa mafunzo yaliyo wazi na ya kuzingatia.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini London
Inatolewa katika nyumba yako

Kujipumzisha kwa Yoga ya Dakika 30

Kipindi hiki cha dakika 30, kilichobuniwa kwa ajili ya ratiba zenye shughuli nyingi, kinatoa fursa nzuri ya kupumzika kupitia mazoezi ya mwili, mazoezi ya kupumua na kujinyoosha kwa upole. Iwe unahitaji kutuliza akili yako kati ya mikutano au kupunguza mfadhaiko wa kusafiri, mfululizo huu unabadilishwa kulingana na nguvu na malengo yako. Ninakuja kwenu na ninatoa mikeka na vifaa vyote. Unachohitaji kufanya ni kuingia tu na kupumua.
$ 27 USD $ 27 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
,
Dakika 30

Kutulia na Kuwa na Nguvu: Yoga ya Nguvu

Furahia kipindi cha yoga cha faragha, chenye kuchangamsha katika starehe ya sehemu yako mwenyewe. Ninasafiri kwenda kwenye eneo lako, iwe ni nyumbani, kwenye Airbnb, kwenye bustani au kwenye paa, na ninabeba mikeka na vifaa vyote muhimu. Kila kipindi cha dakika 60 kimeundwa kwa umakini kulingana na kiwango na mahitaji yako, kikiwa na chaguo la kujumuisha kutafakari au mazoezi ya kupumua. Hili ni tukio la yoga linaloweza kuhamishwa, lenye vifaa kamili ambalo limebuniwa kwa ajili ya watu binafsi, wanandoa au makundi madogo wanaotafuta mazoezi ya hali ya juu bila kuhitaji kwenda mahali popote.
$ 34 USD $ 34 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 60 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Pumzika na Uburudishe Akili: Yoga ya Kujirekebisha Baada ya Safari

Ondoa uchovu wa kusafiri kwa kutumia mwendo wa uangalifu, kazi ya kupumua na kupumzika kwa kina. Ondoka ukiwa umeburudika na tayari kuchunguza.
$ 34 USD $ 34 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 60 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Yoga ya Nje jijini London

Epuka umati wa watu na ugundue upande tofauti wa London kupitia yoga ya nje katika mojawapo ya maeneo mazuri ya kijani ya North London. Tutafurahia mazoezi ya upole, yenye kuongeza nguvu yanayojumuisha mwendo, mazoezi ya kupumua na umakinifu katika mazingira tulivu ya asili. Tukio hili, linalofaa kwa viwango vyote, limeundwa ili kukusaidia kupumzika, kujinyoosha na kuungana tena na nafsi yako huku ukifurahia bustani za London kama mkazi. Ondoka ukiwa umepata nguvu, ukiwa na utulivu na tayari kwa jasura yako inayofuata.
$ 40 USD $ 40 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Bliss: Yoga, Kutafakari, Ukandaji

Kipindi hiki kilichoongezwa cha dakika 90 ni tukio kamili lililoundwa ili kulisha mwili na akili. Tunaanza na mtiririko wenye nguvu, unaoongozwa na pumzi ili kukuongezea nguvu na kukuelekeza, ukifuatiwa na tafakari inayoongozwa ili kukufanya uwe na ufahamu. Kipindi hiki kinahitimishwa kwa shavasana ya kina, yenye kupumzisha na ukandaji wa kichwa, shingo na bega unaotuliza ili kukuacha ukiwa umepumzika kikamilifu na kupata nguvu upya. Mikeka na vifaa vyote vinatolewa na ninakuja kwako kwa ajili ya uzoefu wa amani popote ulipo.
$ 87 USD $ 87 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 133 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Sinem ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 15
Nimewafundisha mamia ya walimu na kuongoza maelfu ya madarasa.
Imeangaziwa katika Yoga At Home
Imeangaziwa katika kitabu, 'Yoga At Home – inspiration for creating your own home practice
Mafunzo ya mwalimu wa OM YOGA
Nilifunzwa chini ya Cyndi Lee, nikilenga yoga, kutafakari, kufanya mazoezi ya kupumua na anatomia.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Greater London, N4 4PR, Ufalme wa Muungano

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 12 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 27 USD Kuanzia $ 27 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mtiririko na Urejeshaji na Sinem

Ninaunganisha yoga na falsafa ya Ubudha, nikitoa mafunzo yaliyo wazi na ya kuzingatia.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini London
Inatolewa katika nyumba yako
$ 27 USD Kuanzia $ 27 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Kujipumzisha kwa Yoga ya Dakika 30

Kipindi hiki cha dakika 30, kilichobuniwa kwa ajili ya ratiba zenye shughuli nyingi, kinatoa fursa nzuri ya kupumzika kupitia mazoezi ya mwili, mazoezi ya kupumua na kujinyoosha kwa upole. Iwe unahitaji kutuliza akili yako kati ya mikutano au kupunguza mfadhaiko wa kusafiri, mfululizo huu unabadilishwa kulingana na nguvu na malengo yako. Ninakuja kwenu na ninatoa mikeka na vifaa vyote. Unachohitaji kufanya ni kuingia tu na kupumua.
$ 27 USD $ 27 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
,
Dakika 30

Kutulia na Kuwa na Nguvu: Yoga ya Nguvu

Furahia kipindi cha yoga cha faragha, chenye kuchangamsha katika starehe ya sehemu yako mwenyewe. Ninasafiri kwenda kwenye eneo lako, iwe ni nyumbani, kwenye Airbnb, kwenye bustani au kwenye paa, na ninabeba mikeka na vifaa vyote muhimu. Kila kipindi cha dakika 60 kimeundwa kwa umakini kulingana na kiwango na mahitaji yako, kikiwa na chaguo la kujumuisha kutafakari au mazoezi ya kupumua. Hili ni tukio la yoga linaloweza kuhamishwa, lenye vifaa kamili ambalo limebuniwa kwa ajili ya watu binafsi, wanandoa au makundi madogo wanaotafuta mazoezi ya hali ya juu bila kuhitaji kwenda mahali popote.
$ 34 USD $ 34 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 60 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Pumzika na Uburudishe Akili: Yoga ya Kujirekebisha Baada ya Safari

Ondoa uchovu wa kusafiri kwa kutumia mwendo wa uangalifu, kazi ya kupumua na kupumzika kwa kina. Ondoka ukiwa umeburudika na tayari kuchunguza.
$ 34 USD $ 34 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 60 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Yoga ya Nje jijini London

Epuka umati wa watu na ugundue upande tofauti wa London kupitia yoga ya nje katika mojawapo ya maeneo mazuri ya kijani ya North London. Tutafurahia mazoezi ya upole, yenye kuongeza nguvu yanayojumuisha mwendo, mazoezi ya kupumua na umakinifu katika mazingira tulivu ya asili. Tukio hili, linalofaa kwa viwango vyote, limeundwa ili kukusaidia kupumzika, kujinyoosha na kuungana tena na nafsi yako huku ukifurahia bustani za London kama mkazi. Ondoka ukiwa umepata nguvu, ukiwa na utulivu na tayari kwa jasura yako inayofuata.
$ 40 USD $ 40 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Bliss: Yoga, Kutafakari, Ukandaji

Kipindi hiki kilichoongezwa cha dakika 90 ni tukio kamili lililoundwa ili kulisha mwili na akili. Tunaanza na mtiririko wenye nguvu, unaoongozwa na pumzi ili kukuongezea nguvu na kukuelekeza, ukifuatiwa na tafakari inayoongozwa ili kukufanya uwe na ufahamu. Kipindi hiki kinahitimishwa kwa shavasana ya kina, yenye kupumzisha na ukandaji wa kichwa, shingo na bega unaotuliza ili kukuacha ukiwa umepumzika kikamilifu na kupata nguvu upya. Mikeka na vifaa vyote vinatolewa na ninakuja kwako kwa ajili ya uzoefu wa amani popote ulipo.
$ 87 USD $ 87 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 133 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Sinem ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 15
Nimewafundisha mamia ya walimu na kuongoza maelfu ya madarasa.
Imeangaziwa katika Yoga At Home
Imeangaziwa katika kitabu, 'Yoga At Home – inspiration for creating your own home practice
Mafunzo ya mwalimu wa OM YOGA
Nilifunzwa chini ya Cyndi Lee, nikilenga yoga, kutafakari, kufanya mazoezi ya kupumua na anatomia.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Greater London, N4 4PR, Ufalme wa Muungano

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 12 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?