Mafunzo ya kuinua uzito ya Olimpiki na Daphne

Nimefundisha kuinua Olimpiki katika Hackney Weight Lifting Club, kilabu cha zamani zaidi nchini.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Greater London
Inatolewa katika Classical Barbell 411 Union Walk E2 8HP

Mafunzo ya nguvu ya mwili

$27 $27, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa linalofikika linakufundisha kuinua uzito mkubwa kwa umbo zuri na sifuri ya cardio. Baadhi ya madarasa ni ya wanawake pekee.

Mwili kamili, wa haraka

$68 $68, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Fanya kazi kila kikundi kikuu cha misuli kwa dakika 40 tu. Nguvu zote, hakuna cardio. Squat, press, lunge, row, deadlift.

Nguvu na kuinua uzito

$102 $102, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Mafunzo ya nguvu na kengele, ikiwa ni pamoja na kuinua uzito ya Olimpiki na kuinua umeme kwa viwango vyote, kuanzia wanaoanza hadi wainua wa hali ya juu wanaotafuta ukaguzi wa fomu.

Kuinua Olimpiki

$136 $136, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Jifunze lifti za Olimpiki (kunyakua na kusafisha na kupiga kelele) kutoka mwanzo au ufurahie kipindi kikubwa cha kupiga picha za matatizo. Furahia ukiwa na rafiki au mshirika.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Daphne ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 9
Nilifundisha kuinua uzito wa Olimpiki, nikifundisha lifti za kiwango cha kitaifa.
Kidokezi cha kazi
Nimemaliza katika michuano ya juu ya 8 katika michuano ya kuinua uzito ya Masters ya Ulaya.
Elimu na mafunzo
Mimi ni kocha wa kuinua uzito wa kiwango cha 2 BWL wa Olimpiki na mkufunzi binafsi wa Kiwango cha 3.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1

Inaonyesha vitu 0 kati ya 0

Unakoenda

Classical Barbell 411 Union Walk E2 8HP
Greater London, E2, Ufalme wa Muungano

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$27 Kuanzia $27, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mafunzo ya kuinua uzito ya Olimpiki na Daphne

Nimefundisha kuinua Olimpiki katika Hackney Weight Lifting Club, kilabu cha zamani zaidi nchini.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Greater London
Inatolewa katika Classical Barbell 411 Union Walk E2 8HP
$27 Kuanzia $27, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Mafunzo ya nguvu ya mwili

$27 $27, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa linalofikika linakufundisha kuinua uzito mkubwa kwa umbo zuri na sifuri ya cardio. Baadhi ya madarasa ni ya wanawake pekee.

Mwili kamili, wa haraka

$68 $68, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Fanya kazi kila kikundi kikuu cha misuli kwa dakika 40 tu. Nguvu zote, hakuna cardio. Squat, press, lunge, row, deadlift.

Nguvu na kuinua uzito

$102 $102, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Mafunzo ya nguvu na kengele, ikiwa ni pamoja na kuinua uzito ya Olimpiki na kuinua umeme kwa viwango vyote, kuanzia wanaoanza hadi wainua wa hali ya juu wanaotafuta ukaguzi wa fomu.

Kuinua Olimpiki

$136 $136, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Jifunze lifti za Olimpiki (kunyakua na kusafisha na kupiga kelele) kutoka mwanzo au ufurahie kipindi kikubwa cha kupiga picha za matatizo. Furahia ukiwa na rafiki au mshirika.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Daphne ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 9
Nilifundisha kuinua uzito wa Olimpiki, nikifundisha lifti za kiwango cha kitaifa.
Kidokezi cha kazi
Nimemaliza katika michuano ya juu ya 8 katika michuano ya kuinua uzito ya Masters ya Ulaya.
Elimu na mafunzo
Mimi ni kocha wa kuinua uzito wa kiwango cha 2 BWL wa Olimpiki na mkufunzi binafsi wa Kiwango cha 3.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1

Inaonyesha vitu 0 kati ya 0

Unakoenda

Classical Barbell 411 Union Walk E2 8HP
Greater London, E2, Ufalme wa Muungano

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?