Vinyasa na Yin Yoga ukiwa na Ilse
Ninafundisha yoga ya Vinyasa na Yin, nikichanganya mwendo wa upole, kazi ya kupumua na kupumzika kwa kina.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Sicily
Inatolewa katika nyumba yako
Yoga kando ya bahari
Pumua, nyoosha na usonge kwa mdundo wa asili katika darasa hili la yoga la ngazi zote. Iwe wewe ni mpya kwenye yoga au una uzoefu, utafurahia mchanganyiko wenye uwiano wa mtiririko na utulivu kupitia Vinyasa au Yin, kulingana na kikundi. Njia bora ya kupumzika, kujiweka upya na kuungana tena, inafaa kwa watu binafsi au vikundi vidogo vinavyotaka kuanza siku yao kwa umakinifu.
$30 $30, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Darasa la yoga la kuchomoza kwa jua
Anza siku yako kwa nia na amani. Darasa hili la yoga la machweo la ngazi zote linachanganya mwendo wa upole, kazi ya kupumua na utulivu wakati jua linachomoza juu ya bahari. Unganisha na mazingira ya asili, uwezeshe mwili wako na utulize akili yako katika mazingira ya ajabu. Hakuna uzoefu unaohitajika, kuwa tu na moyo ulio tayari.
$36 $36, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Darasa la yoga la kujitegemea
Kipindi mahususi cha yoga kilichoundwa ili kukidhi mahitaji yako ya kipekee, iwe unatafuta mapumziko ya kina, harakati za uzingativu, usaidizi wa majeraha au mtiririko wenye nguvu zaidi. Chagua Vinyasa, Yin au mchanganyiko. Inafaa kwa watu binafsi, wanandoa, au makundi madogo.
$36 $36, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Yoga ya Safari ya Chakra
Chunguza ulimwengu wako wa ndani kupitia safari ya yoga ya uangalifu kwenye chakra saba; vituo vya nishati vinavyoathiri ustawi wako wa kimwili, kihisia na kiroho. Darasa hili la ngazi zote linajumuisha mwendo, kazi ya kupumua na mpangilio wa nia ili kuleta usawa na ufahamu kwa mwili na akili. Tukio la kiroho, la msingi katika mazingira ya asili ya kushangaza. Hakuna uzoefu unaohitajika, udadisi na uwazi tu.
$42 $42, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $82 ili kuweka nafasi
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Ilse ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 5
Nimefundisha yoga, mazoezi ya viungo na madarasa ya uhamaji katika mazingira mbalimbali.
Kidokezi cha kazi
Nilimaliza mpango wa Mafunzo ya Mwalimu wa Yoga wa saa 200 na kozi ya ukarabati wa michezo.
Elimu na mafunzo
Nilipata Shahada ya Kwanza katika Tiba ya Viungo kutoka Chuo Kikuu cha Rotterdam.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
96100, Syracuse, Sicily, Italia
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 6 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$30 Kuanzia $30, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?