Ulinganifu wa mwili na akili ya Alessio
Vipindi vyangu hujumuisha tiba ya baridi, mazoezi ya kupumua na mafunzo ya HIIT.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Rome
Inatolewa katika nyumba yako
Kipindi cha HIIT
$57 $57, kwa kila mgeni
, Dakika 30
Kipindi cha mafunzo ya kiwango cha juu ili kuongeza ufanisi wako wa moyo na mishipa na nguvu.
Mafunzo mahususi
$69 $69, kwa kila mgeni
, Saa 1
Somo la mafunzo mahususi ili kufikia malengo yako ya mwili. Zingatia mbinu za mafunzo ya hali ya juu.
Kuoga katika maji na barafu
$117 $117, kwa kila mgeni
, Saa 1
Kipindi cha kuoga katika maji na barafu ili kuboresha upinzani wa baridi na upinzani wa akili. Jumuisha kupumua kwa uangalifu.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Alessio ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 20
Mimi ni mkufunzi wa usimamizi wa mafadhaiko na mkufunzi wa mindfulness aliyethibitishwa.
Kidokezi cha kazi
Niliwafundisha U.S. Air Force Pararescue Jumpers katika mbinu za kudhibiti msongo wa mawazo.
Elimu na mafunzo
Nina shahada ya sayansi ya viungo na shahada ya uzamili katika ushauri wa mahusiano.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 6.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$57 Kuanzia $57, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?