Weka nguvu zako sawa kupitia sauti Pata uzoefu wa uponyaji wa sauti wa karibu na kutafakari kunakoongozwa ambako kumeundwa ili kudhibiti mfumo wako wa neva na kukupeleka kwenye hali ya utulivu mkubwa na mshikamano wa ndani. Mawimbi ya mabakuli ya Kitibeti, maelewano na uma wa kupiga muziki wa matibabu hupatanisha mwili na akili, hivyo kukusaidia kuondoa mvutano na kurudi kwenye wakati wa sasa. Kipindi katika sehemu yangu au kwenye Airbnb yako (+MXN 300)

Itakuwaje ikiwa unaweza kuachilia ndani ya saa moja, nini kimekuzuia kwa miaka mingi? Access Bars® ni kipindi cha nishati ambapo sehemu 32 kichwani mwako huamilishwa kwa upole ili kuondoa imani, maoni na mielekeo ya kiakili iliyokusanyika. Ni “kuanzisha upya” kwa kina kwa akili yako na mfumo wako wa neva, na hivyo kuleta udhahiri zaidi, wepesi na utayari wa kukubali fursa mpya. Kipindi kwenye sehemu yangu au kwenye Airbnb yako (USD 300 zaidi). ✨

Furahia kipindi mahususi cha yoga cha viwango vingi ambacho kinajumuisha mikao ya matibabu, pranayama, kutafakari na kuimba mantra. Dhibiti mfumo wako wa neva, tuliza akili yako na uamsha nguvu yako muhimu kupitia mazoezi yaliyoundwa ili kuunganisha mwili, pumzi na uwepo. Tukio la kina la kurudisha usawa na ustawi kamili. Kipindi kwenye sehemu yangu au kwenye Airbnb yako (USD 300 zaidi).

Je, ungependa kuondoa mafadhaiko na kuhisi utulivu kwa njia ya asili? Furahia kipindi cha mazoezi ya kupumua kilichoundwa ili kudhibiti mfumo wako wa neva, kuondoa hisia zilizokusanyika na kuacha hali ya kufanya mambo bila kufikiri. Kupitia kupumua kwa uangalifu na kwa kuelekezwa, utaamsha nguvu zako, utapata utulivu wa akili na utaungana tena na usalama wako wa ndani. Kipindi kwenye sehemu yangu au kwenye Airbnb yako (USD 300 zaidi).

Je, unajua kwamba kuna kitu maishani mwako kinapaswa kubadilika, lakini hujui uanzie wapi? QLT ni nyenzo ya ufahamu wa hali ya juu inayokuwezesha kutambua na kubadilisha imani zinazokuwekea vizuizi. Kwa kuhoji mawazo yako, unadhibiti mfumo wako wa neva na kufungua nafasi kwa ajili ya uwezekano mpya halisi. Kipindi kwenye sehemu yangu au kwenye Airbnb yako (USD 300 zaidi).

Kipindi kililenga kudhibiti mfumo wako wa neva na kuondoa mafadhaiko yaliyokusanywa kupitia kupumua kwa utendaji na TRE (mazoezi ya kuondoa mvutano na kiwewe). Kupitia kupumua kwa uangalifu tunaamsha neva ya vagus, tukisaidia mwili kuondokana na hali ya msongo na kurudi kwenye usawa. Ungana tena na akili ya mwili wako na upate hisia ya utulivu na ustawi wa jumla. Mazoezi rahisi na yenye mabadiliko makubwa ya kimwili.