Yoga ya Kibinafsi au Mat Pilates kwenye Vila Yako ya Bali

Mazoezi ya kuongeza nguvu, kunyoosha kwa upole, kila kipindi kinaweza kufanywa mahususi ili kulingana na kiwango chako cha uzoefu. Chagua Mat Pilates ya faragha au Yoga na Ukandaji wa Hiari Ndani ya Vila unaofanywa na Mtaalamu wa Tiba
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Bali
Inatolewa katika nyumba yako

Mazoezi ya Pilates ya Mkeka kwa Kila Mtu

Darasa hili linazingatia kusonga kwa urahisi badala ya nguvu, na kulifanya liwe bora kwa wale wanaotaka kuungana tena na miili yao, kupunguza mvutano na kujenga nguvu kwa usalama. Kila mjongeo unaweza kubadilishwa ili kuendana na mahitaji na uwezo wako binafsi, hivyo kuhakikisha kwamba kila mtu anajisikia vizuri na amejumuishwa.
$ 28 USD $ 28 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Mkeka wa Core na Posture wa Pilates

Imarisha misuli yako ya kiunoni, boresha mkao wako na uwe na uhakika zaidi unapofanya mazoezi kupitia kipindi hiki cha Mat Pilates chenye kuchangamsha. Darasa hili, ambalo limeundwa ili kulenga misuli inayounga mkia wako, nyonga na mpangilio wa jumla, husaidia kujenga msingi thabiti kwa ajili ya mwendo wa kila siku na ustawi wa muda mrefu.
$ 31 USD $ 31 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 36 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 15

Yoga na Mapumziko ya Sauti

Pata kipindi cha faragha cha saa 1 kinachojumuisha dakika 50 za yoga mahususi na mazoezi ya kupumzika ya dakika 10 kwa sauti kwenye savasana ili kupumzika kabisa. Mchanganyiko huu wa upole husaidia kuboresha uwezo wa kunyumbulika, kupunguza mafadhaiko na kuunda hisia ya utulivu wa ndani.
$ 31 USD $ 31 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Mazoezi ya Mat Pilates ya Kibinafsi pamoja na Ukandaji

tukio linaanza na kipindi cha Mat Pilates chenye mwongozo kilichoundwa ili kuamsha mwili, kuboresha mkao, kuamsha misuli ya kiunoni na kuondoa mvutano wa kimwili kwa saa 1. Baada ya mazoezi, furahia ukandaji wa mwili mzima unaoburudisha unaofanywa na mtaalamu wa matibabu ili kupunguza mkazo wa misuli, kuboresha mzunguko wa damu na kukuwezesha kupumzika kabisa. Kwa kuchanganya Pilates na ukandaji, kukufanya ujisikie mwenye nguvu zaidi na kupumzika Kumbuka: hatuleti kitanda cha kukandia kwenye eneo lako
$ 48 USD $ 48 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 2
Unaweza kutuma ujumbe kwa Putu ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Hakuna tathmini (bado)

Mwenyeji huyu ana tathmini 17 za huduma nyingine. Onyesha tathmini nyingine

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 3
Mpangilio wa Kitaalamu kwa ajili ya Huduma ya Simu ya Yoga, Pilates, uponyaji wa sauti na Spa
Elimu na mafunzo
Mwalimu wa mafunzo ya yoga wa saa 200
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Serena Flow Sukawati, Bali, 80582, Indonesia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 5.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 28 USD Kuanzia $ 28 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Yoga ya Kibinafsi au Mat Pilates kwenye Vila Yako ya Bali

Mazoezi ya kuongeza nguvu, kunyoosha kwa upole, kila kipindi kinaweza kufanywa mahususi ili kulingana na kiwango chako cha uzoefu. Chagua Mat Pilates ya faragha au Yoga na Ukandaji wa Hiari Ndani ya Vila unaofanywa na Mtaalamu wa Tiba
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Bali
Inatolewa katika nyumba yako
$ 28 USD Kuanzia $ 28 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Mazoezi ya Pilates ya Mkeka kwa Kila Mtu

Darasa hili linazingatia kusonga kwa urahisi badala ya nguvu, na kulifanya liwe bora kwa wale wanaotaka kuungana tena na miili yao, kupunguza mvutano na kujenga nguvu kwa usalama. Kila mjongeo unaweza kubadilishwa ili kuendana na mahitaji na uwezo wako binafsi, hivyo kuhakikisha kwamba kila mtu anajisikia vizuri na amejumuishwa.
$ 28 USD $ 28 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Mkeka wa Core na Posture wa Pilates

Imarisha misuli yako ya kiunoni, boresha mkao wako na uwe na uhakika zaidi unapofanya mazoezi kupitia kipindi hiki cha Mat Pilates chenye kuchangamsha. Darasa hili, ambalo limeundwa ili kulenga misuli inayounga mkia wako, nyonga na mpangilio wa jumla, husaidia kujenga msingi thabiti kwa ajili ya mwendo wa kila siku na ustawi wa muda mrefu.
$ 31 USD $ 31 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 36 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 15

Yoga na Mapumziko ya Sauti

Pata kipindi cha faragha cha saa 1 kinachojumuisha dakika 50 za yoga mahususi na mazoezi ya kupumzika ya dakika 10 kwa sauti kwenye savasana ili kupumzika kabisa. Mchanganyiko huu wa upole husaidia kuboresha uwezo wa kunyumbulika, kupunguza mafadhaiko na kuunda hisia ya utulivu wa ndani.
$ 31 USD $ 31 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 33 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Mazoezi ya Mat Pilates ya Kibinafsi pamoja na Ukandaji

tukio linaanza na kipindi cha Mat Pilates chenye mwongozo kilichoundwa ili kuamsha mwili, kuboresha mkao, kuamsha misuli ya kiunoni na kuondoa mvutano wa kimwili kwa saa 1. Baada ya mazoezi, furahia ukandaji wa mwili mzima unaoburudisha unaofanywa na mtaalamu wa matibabu ili kupunguza mkazo wa misuli, kuboresha mzunguko wa damu na kukuwezesha kupumzika kabisa. Kwa kuchanganya Pilates na ukandaji, kukufanya ujisikie mwenye nguvu zaidi na kupumzika Kumbuka: hatuleti kitanda cha kukandia kwenye eneo lako
$ 48 USD $ 48 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 2
Unaweza kutuma ujumbe kwa Putu ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Hakuna tathmini (bado)

Mwenyeji huyu ana tathmini 17 za huduma nyingine. Onyesha tathmini nyingine

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 3
Mpangilio wa Kitaalamu kwa ajili ya Huduma ya Simu ya Yoga, Pilates, uponyaji wa sauti na Spa
Elimu na mafunzo
Mwalimu wa mafunzo ya yoga wa saa 200
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Serena Flow Sukawati, Bali, 80582, Indonesia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 5.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?