Darasa la Mat Pilates la Juicy, linalozingatia sehemu ya katikati ya mwili

Boresha wikendi yako kupitia tukio lenye mvuto la pilates kwenye mkeka, ambalo limeundwa ili kukupa nguvu na kukurejesha. Kwa kuzingatia kupumua unapofanya mazoezi na kuamsha misuli ya ndani, utaondoka ukiwa umejisikia vizuri.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Denver
Inatolewa katika nyumba yako

Mat Pilates

Kwa miaka mingi ya kufundisha na kucheza, nimeunda darasa langu lenye msukumo wa pilates ya mkeka ambalo linategemea mbinu ya kupumua kulingana na mwendo na muunganisho wa msingi. Utatumia uzito wa mwili na mpira wa pilates - ninatoa kila kitu unachohitaji! Mafunzo yangu yamepangwa kuwa na muziki uliopangwa (fikiria muziki wa asili wa dansi ya house) ambao utaruhusu mwili na akili kuingia kwenye sehemu hiyo. Ikiwa una hisia fulani unayojaribu kuipanga, NINGEPENDA kukuandalia orodha mahususi ya kucheza. Darasa hili ni kwa ajili ya mtu yeyote na linafaa kwa ajili ya mapumziko, sherehe za kuaga useja kwa wanawake, n.k.!
$175 $175, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Gabby ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 3
Nimekuwa nikifundisha masomo ya ana kwa ana, madarasa ya vikundi (wanafunzi 2 hadi 40) na kwenye mapumziko kwa miaka 3.
Kidokezi cha kazi
Niliunda mbinu yangu mwenyewe ya pilates ya mkeka inayotegemea kupumua kwenye mwendo na muunganisho wa msingi.
Elimu na mafunzo
Nilipata mafunzo ya pilates ya mkeka kupitia mpango wa saa 100 wa BASI.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 14 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 15.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$175 Kuanzia $175, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Darasa la Mat Pilates la Juicy, linalozingatia sehemu ya katikati ya mwili

Boresha wikendi yako kupitia tukio lenye mvuto la pilates kwenye mkeka, ambalo limeundwa ili kukupa nguvu na kukurejesha. Kwa kuzingatia kupumua unapofanya mazoezi na kuamsha misuli ya ndani, utaondoka ukiwa umejisikia vizuri.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Denver
Inatolewa katika nyumba yako
$175 Kuanzia $175, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Mat Pilates

Kwa miaka mingi ya kufundisha na kucheza, nimeunda darasa langu lenye msukumo wa pilates ya mkeka ambalo linategemea mbinu ya kupumua kulingana na mwendo na muunganisho wa msingi. Utatumia uzito wa mwili na mpira wa pilates - ninatoa kila kitu unachohitaji! Mafunzo yangu yamepangwa kuwa na muziki uliopangwa (fikiria muziki wa asili wa dansi ya house) ambao utaruhusu mwili na akili kuingia kwenye sehemu hiyo. Ikiwa una hisia fulani unayojaribu kuipanga, NINGEPENDA kukuandalia orodha mahususi ya kucheza. Darasa hili ni kwa ajili ya mtu yeyote na linafaa kwa ajili ya mapumziko, sherehe za kuaga useja kwa wanawake, n.k.!
$175 $175, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Gabby ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 3
Nimekuwa nikifundisha masomo ya ana kwa ana, madarasa ya vikundi (wanafunzi 2 hadi 40) na kwenye mapumziko kwa miaka 3.
Kidokezi cha kazi
Niliunda mbinu yangu mwenyewe ya pilates ya mkeka inayotegemea kupumua kwenye mwendo na muunganisho wa msingi.
Elimu na mafunzo
Nilipata mafunzo ya pilates ya mkeka kupitia mpango wa saa 100 wa BASI.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 14 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 15.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?