Vipindi vya Mazoezi ya Pilates ya Akili na Mwili na Mapumziko ya Adrienne

Kama mkufunzi aliyeidhinishwa wa STOTT PILATES, nimeandaa vipindi kwa zaidi ya miaka 18.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Nashville
Inatolewa katika nyumba yako

Kipindi cha Kikundi Kidogo

$49 $49, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $294 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Hakuna kitu bora zaidi kuliko kusafiri au kukusanyika pamoja na kufurahia kipindi mahususi cha pilates. Kipindi hiki cha Kikundi Kidogo kimeundwa kwa umakini ili kuboresha nguvu za kimwili na uhusiano wa akili na mwili. Kipindi hiki kinategemea sehemu, lakini kwa kawaida kinaweza kuchukua hadi watu 6. Hakuna vifaa vya ziada vinavyohitajika kwa ajili ya kipindi hiki. Je, una kundi kubwa? Angalia Vipindi vyetu vya Mtindo wa Mapumziko ili uone ikiwa hiyo inakidhi mahitaji yako.

Ofa za Mtindo wa Mapumziko

$49 $49, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $525 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Summit House Pilates inatoa Huduma za Mtindo wa Mapumziko ambazo zinakuja kwako! Tunatoa mbinu mahususi ya kuandaa tukio linalokidhi mahitaji yako. Kulingana na sehemu unayotoa, tunaweza kutoa siku 1 au wikendi iliyojaa ofa ikiwemo lakini si tu: Pilates, Mabafu ya Sauti, Tiba ya Chui, Yoga, Madarasa Binafsi ya Mapishi au Milo Maalumu Yaliyopangwa. Wasiliana nasi ili ujue jinsi tunavyoweza kukuletea mapumziko!

Kipindi cha Mafunzo ya Pilates ya Nusu Binafsi

 
,
Saa 1
Weka mshirika kwenye Kipindi chako Maalumu cha Pilates ya Nusu Binafsi, kilichoundwa ili kutunza kila mwili na kuunda mpango ambao unahamasisha mwendo kwa urahisi na nguvu. Hiki ni kipindi cha watu wawili (2), chenye mwongozo mahususi wa mtu binafsi. Vifaa vyote vidogo na mikeka vitatolewa kwa ajili ya kipindi cha kipekee mahususi. Tunabobea katika: STOTT PILATES©️, Pilates ya Kabla na Baada ya Kuzaa, Pilates ya Urejesho na Urejesho Baada ya Saratani ya Matiti, Pilates kwa Wachezaji wa Golf, Neuro Pilates, pamoja na Maandalizi ya Riadha ya Kiwango cha Juu.

Kipindi cha Pilates cha Faragha

 
,
Saa 1
Kipindi cha faragha kinacholingana na mahitaji yako kwa ajili ya muunganisho wa kipekee wa akili na mwili, kinachotoa mwongozo wa kipekee ili kufikia malengo yako ya mazoezi na ustawi. Kipindi hiki kinafanywa kwa kutumia/bila kutumia vifaa vya pilates (kulingana na iwapo sehemu yako inavitoa) Vifaa vyote vidogo na mikeka vitaletwa kwa ajili ya kipindi bora mahususi. Tunabobea katika STOTT PILATES©️, Pilates ya Kabla na Baada ya Kuzaa, Pilates ya Urekebishaji na Urekebishaji wa Saratani ya Matiti, Pilates kwa Wachezaji wa Golf, Neuro Pilates, pamoja na Maandalizi ya Kimichezo ya Kiweledi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Adrienne ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 18
Nimekuwa nikifanya Vipindi vya Mazoezi ya Pilates Nyumbani tangu mwaka 2008.
Kidokezi cha kazi
Nilifungua biashara yangu ya kwanza ya pilates ya kwenye simu ya mkononi "Pilates fit+well" mwaka 2008.
Elimu na mafunzo
Mimi ni Mkufunzi wa STOTT PILATES©️ aliye na Vyeti kamili
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$152 Kuanzia $152, kwa kila mgeni, hapo awali, $185
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Vipindi vya Mazoezi ya Pilates ya Akili na Mwili na Mapumziko ya Adrienne

Kama mkufunzi aliyeidhinishwa wa STOTT PILATES, nimeandaa vipindi kwa zaidi ya miaka 18.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Nashville
Inatolewa katika nyumba yako
$152 Kuanzia $152, kwa kila mgeni, hapo awali, $185
Kughairi bila malipo

Kipindi cha Kikundi Kidogo

$49 $49, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $294 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Hakuna kitu bora zaidi kuliko kusafiri au kukusanyika pamoja na kufurahia kipindi mahususi cha pilates. Kipindi hiki cha Kikundi Kidogo kimeundwa kwa umakini ili kuboresha nguvu za kimwili na uhusiano wa akili na mwili. Kipindi hiki kinategemea sehemu, lakini kwa kawaida kinaweza kuchukua hadi watu 6. Hakuna vifaa vya ziada vinavyohitajika kwa ajili ya kipindi hiki. Je, una kundi kubwa? Angalia Vipindi vyetu vya Mtindo wa Mapumziko ili uone ikiwa hiyo inakidhi mahitaji yako.

Ofa za Mtindo wa Mapumziko

$49 $49, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $525 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Summit House Pilates inatoa Huduma za Mtindo wa Mapumziko ambazo zinakuja kwako! Tunatoa mbinu mahususi ya kuandaa tukio linalokidhi mahitaji yako. Kulingana na sehemu unayotoa, tunaweza kutoa siku 1 au wikendi iliyojaa ofa ikiwemo lakini si tu: Pilates, Mabafu ya Sauti, Tiba ya Chui, Yoga, Madarasa Binafsi ya Mapishi au Milo Maalumu Yaliyopangwa. Wasiliana nasi ili ujue jinsi tunavyoweza kukuletea mapumziko!

Kipindi cha Mafunzo ya Pilates ya Nusu Binafsi

 
,
Saa 1
Weka mshirika kwenye Kipindi chako Maalumu cha Pilates ya Nusu Binafsi, kilichoundwa ili kutunza kila mwili na kuunda mpango ambao unahamasisha mwendo kwa urahisi na nguvu. Hiki ni kipindi cha watu wawili (2), chenye mwongozo mahususi wa mtu binafsi. Vifaa vyote vidogo na mikeka vitatolewa kwa ajili ya kipindi cha kipekee mahususi. Tunabobea katika: STOTT PILATES©️, Pilates ya Kabla na Baada ya Kuzaa, Pilates ya Urejesho na Urejesho Baada ya Saratani ya Matiti, Pilates kwa Wachezaji wa Golf, Neuro Pilates, pamoja na Maandalizi ya Riadha ya Kiwango cha Juu.

Kipindi cha Pilates cha Faragha

 
,
Saa 1
Kipindi cha faragha kinacholingana na mahitaji yako kwa ajili ya muunganisho wa kipekee wa akili na mwili, kinachotoa mwongozo wa kipekee ili kufikia malengo yako ya mazoezi na ustawi. Kipindi hiki kinafanywa kwa kutumia/bila kutumia vifaa vya pilates (kulingana na iwapo sehemu yako inavitoa) Vifaa vyote vidogo na mikeka vitaletwa kwa ajili ya kipindi bora mahususi. Tunabobea katika STOTT PILATES©️, Pilates ya Kabla na Baada ya Kuzaa, Pilates ya Urekebishaji na Urekebishaji wa Saratani ya Matiti, Pilates kwa Wachezaji wa Golf, Neuro Pilates, pamoja na Maandalizi ya Kimichezo ya Kiweledi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Adrienne ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 18
Nimekuwa nikifanya Vipindi vya Mazoezi ya Pilates Nyumbani tangu mwaka 2008.
Kidokezi cha kazi
Nilifungua biashara yangu ya kwanza ya pilates ya kwenye simu ya mkononi "Pilates fit+well" mwaka 2008.
Elimu na mafunzo
Mimi ni Mkufunzi wa STOTT PILATES©️ aliye na Vyeti kamili
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?