Mafunzo ya mazoezi ya viungo yanayofanya kazi na Helena
Nilicheza mpira wa kikapu wa kitaalamu kama bingwa wa mara 4 wa Ulaya na mshindi wa medali ya Michezo ya Olimpiki ya Vijana.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika nyumba yako
Chaguo la kuimarisha nguvu na kiyoyozi
$100 $100, kwa kila mgeni
, Saa 1
Mazoezi haya yanafaa kwa viwango vyote vya mazoezi ya viungo na huanza kwa kujipasha joto kwa nguvu, kisha huhamia kwenye kizuizi cha nguvu kinacholenga. Acha kuhisi nguvu na nguvu baada ya kumaliza kiyoyozi. Mafunzo yanaweza kufanyika kwenye nyumba ya mgeni au bustani ya karibu, au uchague ukumbi wa mazoezi katikati ya mji (Crossfit Muse) au huko West Hollywood (Mazoezi ya Matofali) kwa $ 30 ya ziada. Vifaa vyote vinatolewa bila malipo ya ziada.
Kifurushi cha kuhama na kukarabati
$100 $100, kwa kila mgeni
, Saa 1
Mtu yeyote anaweza kufurahia mafunzo haya ambayo yanazingatia mazoezi amilifu, kazi ya utulivu, na maeneo yanayoongozwa na pumzi ambayo yamebuniwa ili kuboresha kubadilika, afya ya pamoja na udhibiti wa mwili. Harakati za makusudi pia huharakisha muda wa kupona baada ya majeraha, kwa lengo la kuyazuia. Vifaa vyote vinatolewa bila malipo kwenye nyumba ya mgeni au bustani ya karibu, au uchague katikati ya mji (Crossfit Muse) au West Hollywood (Mazoezi ya Matofali) kwa $ 30 ya ziada.
Mazoezi ya mpira wa kikapu
$150 $150, kwa kila mgeni
, Saa 1
Boresha mchezo wako na kikao cha kibinafsi cha mpira wa kikapu kinachozingatia fomu ya kupiga picha, utunzaji wa mpira, mazoezi ya kupiga mbizi, kumaliza kwenye ukingo, hali za mchezo wa kusoma, na zaidi. Vikao vyote hufanyika katika bustani za eneo husika au katika nyumba ya kujitegemea ya mgeni au ua wa nyuma, huku vifaa vyote muhimu vikitolewa bila gharama ya ziada. Mafunzo haya yaliyoundwa kwa ajili ya umri wote na viwango vya ustadi, yatakusaidia kujenga ujasiri, kuboresha mbinu yako na kuinua utendaji wako uwanjani.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Helena ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 12
Kama mchezaji mtaalamu wa zamani, ninafundisha mpira wa kikapu, nguvu na utendaji, CrossFit na kadhalika.
Kidokezi cha kazi
Nilikuwa kwenye timu ya mpira wa kikapu ambayo ilishinda shaba mwaka 2014, pamoja na kuwa chaguo la kwanza na MVP.
Elimu na mafunzo
Nilicheza mpira wa kikapu wa Divisheni ya I na II wakati nilihudhuria Chuo cha Chuo cha Sanaa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1
Inaonyesha vitu 0 kati ya 0
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Los Angeles, Avalon, Malibu na Kagel Canyon. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
Los Angeles, California, 90015
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$100 Kuanzia $100, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?