Kupoteza uzito na mazoezi ya kuimarisha na Miriam
Ninapenda kuwasaidia watu wahisi ajabu bila vizuizi vikali.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Greater London
Inatolewa katika sehemu ya Miriam
Mazoezi ya mzunguko wa moja kwa moja
$68Â $68, kwa kila mgeni
, Dakika 30
Mazoezi yenye ufanisi, ya kufurahisha na mahususi kwa ajili ya upotezaji wa mafuta, nguvu, au kutembea. Hakuna vifaa vinavyohitajika.
Mwili wa Juu na Msingi
$68Â $68, kwa kila mgeni
, Dakika 30
Mazoezi yako yatajumuisha mazoezi ya nguvu, kama vile vyombo vya habari vya benchi, kujiinua na kujishikilia, pamoja na harakati zinazofanya kazi ambazo zimefanywa kuwa mahususi ili kukidhi malengo na mahitaji yako
Miguu, Glutes & Abs
$95Â $95, kwa kila mgeni
, Saa 1
Mazoezi yako yatajumuisha mazoezi ya chini ya nguvu za mwili, kama vile squats, hip thrusts na mapafu, pamoja na abs na mazoezi ya msingi, yote yamefanywa mahususi ili kukidhi malengo na mahitaji yako.
Kipindi cha Mafunzo Binafsi
$122Â $122, kwa kila mgeni
, Saa 1
Zingatia mafunzo ya nguvu, upotezaji wa mafuta na kutembea katika darasa hili.
Mazoezi Kamili ya Mwili na Bunduki ya Ukandaji
$176Â $176, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 15
Pata mazoezi yanayolenga ikifuatiwa na kunyoosha mwili mzima uliosaidiwa na ukandaji wa bunduki ili kuongeza uondoaji wa mvutano na kukuza mapumziko ya misuli.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Miriam ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 6
Nina shauku ya kuwaongoza wengine kuelekea mazoea endelevu ya mazoezi ya mwili na lishe.
Safari ya kupunguza uzito wa kilo 40
Nilibadilisha mwili wangu mwenyewe na sasa ninawasaidia wengine kufanya vivyo hivyo.
Mkufunzi aliyethibitishwa
Nina vyeti kama mkufunzi wa ukumbi wa mazoezi wa Kiwango cha 2 na mkufunzi binafsi wa Kiwango cha 3.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
Greater London, W13 9DJ, Ufalme wa Muungano
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 2 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$68Â Kuanzia $68, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?






