Yoga na akili ya mwili na Lydie
Ninachanganya yoga ya zamani na dawa ya Kichina na sayansi ya kisasa na anatomia.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Montreal
Inatolewa katika sehemu ya Lydie
Darasa la utangulizi
Gundua akili ya mwili, ukizingatia mkao wako, uti wa mgongo, kichwa na shingo, akili ya kupumua, tumbo na nyonga — kwenye mkeka au kiti.
$ 43 USD $ 43 USD, kwa kila mgeni
, Dakika 30
Darasa la kawaida
Gundua yoga kupitia tathmini fupi ikifuatiwa na darasa la vitendo. Mapumziko yanachukuliwa ili kuelezea mbinu na kukuza uhuru.c
$ 72 USD $ 72 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Darasa la kawaida kwenye nyumba yako ya kukodi
Furahia tathmini na darasa, kwa usaidizi na kutiwa moyo, ukiwa nyumbani.
$ 107 USD $ 107 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Mafunzo ya kina
Pata uelewa wa kina kupitia tathmini ya mazoezi yako ya yoga ikifuatiwa na majadiliano. Mazoezi yanayosimamiwa na marekebisho na ushauri wa kibinafsi.
$ 179 USD $ 179 USD, kwa kila mgeni
, Saa 2
Unaweza kutuma ujumbe kwa Lydie ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Miaka 3 ya uzoefu
Ninafundisha yoga kwa faragha kwa wateja anuwai, ikiwemo madaktari, wazee na watoto.
Nimesikia kwenye podikasti na YouTube
Mwenyeji wa podikasti ya L'Appel du Coeur na chaneli ya YouTube.
Amefunzwa yoga na tiba ya sindano
Nilikamilisha saa 200 za mafunzo ya mwalimu wa yoga na saa 2000 za mafunzo ya tiba ya kuchoma sindano.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
Montreal, Quebec, H3V 1G1, Kanada
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 2 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo