Yoga na akili ya mwili na Lydie

Ninachanganya yoga ya zamani na dawa ya Kichina na sayansi ya kisasa na anatomia.

Imetafsiriwa kiotomatiki

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Montreal

Inatolewa katika sehemu ya Lydie

Darasa la utangulizi

Gundua akili ya mwili, ukizingatia mkao wako, uti wa mgongo, kichwa na shingo, akili ya kupumua, tumbo na nyonga — kwenye mkeka au kiti.

$44 $44, kwa kila mgeni

Dakika 30

Darasa la kawaida

Gundua yoga kupitia tathmini fupi ikifuatiwa na darasa la vitendo. Mapumziko yanachukuliwa ili kuelezea mbinu na kukuza uhuru.c

$73 $73, kwa kila mgeni

Saa 1

Darasa la kawaida kwenye nyumba yako ya kukodi

Furahia tathmini na darasa, kwa usaidizi na kutiwa moyo, ukiwa nyumbani.

$109 $109, kwa kila mgeni

Saa 1

Mafunzo ya kina

Pata uelewa wa kina kupitia tathmini ya mazoezi yako ya yoga ikifuatiwa na majadiliano. Mazoezi yanayosimamiwa na marekebisho na ushauri wa kibinafsi.

$181 $181, kwa kila mgeni

Saa 2

Unaweza kutuma ujumbe kwa Lydie ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo

Miaka 3 ya uzoefu

Ninafundisha yoga kwa faragha kwa wateja anuwai, ikiwemo madaktari, wazee na watoto.

Nimesikia kwenye podikasti na YouTube

Mwenyeji wa podikasti ya L'Appel du Coeur na chaneli ya YouTube.

Amefunzwa yoga na tiba ya sindano

Nilikamilisha saa 200 za mafunzo ya mwalimu wa yoga na saa 2000 za mafunzo ya tiba ya kuchoma sindano.

Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Montreal, Quebec, H3V 1G1, Kanada

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 2 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

$44 Kuanzia $44, kwa kila mgeni

Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi

Je, unaona tatizo?

Yoga na akili ya mwili na Lydie

Ninachanganya yoga ya zamani na dawa ya Kichina na sayansi ya kisasa na anatomia.

Imetafsiriwa kiotomatiki

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Montreal

Inatolewa katika sehemu ya Lydie

$44 Kuanzia $44, kwa kila mgeni

Kughairi bila malipo

Darasa la utangulizi

Gundua akili ya mwili, ukizingatia mkao wako, uti wa mgongo, kichwa na shingo, akili ya kupumua, tumbo na nyonga — kwenye mkeka au kiti.

$44 $44, kwa kila mgeni

Dakika 30

Darasa la kawaida

Gundua yoga kupitia tathmini fupi ikifuatiwa na darasa la vitendo. Mapumziko yanachukuliwa ili kuelezea mbinu na kukuza uhuru.c

$73 $73, kwa kila mgeni

Saa 1

Darasa la kawaida kwenye nyumba yako ya kukodi

Furahia tathmini na darasa, kwa usaidizi na kutiwa moyo, ukiwa nyumbani.

$109 $109, kwa kila mgeni

Saa 1

Mafunzo ya kina

Pata uelewa wa kina kupitia tathmini ya mazoezi yako ya yoga ikifuatiwa na majadiliano. Mazoezi yanayosimamiwa na marekebisho na ushauri wa kibinafsi.

$181 $181, kwa kila mgeni

Saa 2

Unaweza kutuma ujumbe kwa Lydie ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo

Miaka 3 ya uzoefu

Ninafundisha yoga kwa faragha kwa wateja anuwai, ikiwemo madaktari, wazee na watoto.

Nimesikia kwenye podikasti na YouTube

Mwenyeji wa podikasti ya L'Appel du Coeur na chaneli ya YouTube.

Amefunzwa yoga na tiba ya sindano

Nilikamilisha saa 200 za mafunzo ya mwalimu wa yoga na saa 2000 za mafunzo ya tiba ya kuchoma sindano.

Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Montreal, Quebec, H3V 1G1, Kanada

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 2 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi

Je, unaona tatizo?